Для участников проекта «Активное долголетие» провели лекцию о секретах здоровья

Участники проекта администрации Иркутска «Активное долголетие» посетили лекцию о секретах здоровья. Ее провели профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, главный врач факультетских клиник Иркутского государственного медицинского университета Гайдар Гайдаров и кандидат медицинских наук, доцент кафедры геронтологии и гериатрии Иркутской государственной медицинской академии последипломного образования Виктор Пустозеров.

Они рассказали иркутянам старшего поколения об особенностях питания, важности физической активности, влиянии на организм внешней среды. Дали советы и рекомендации по режиму дня, сна и отдыха. Мероприятие прошло в Штабе общественной поддержки «Единой России». 

– Это первая подобная встреча. Участники проекта неоднократно говорили, что хотели бы пообщаться с профессионалами в различных отраслях, специалистами своего дела. Начать решили с самого актуального – вопросов здоровья. Я благодарна лекторам, которые откликнулись на просьбы и встретились с иркутянами старше 55 лет, – прокомментировала начальник управления реализации общественных инициатив аппарата мэрии Александра Егорова.